【美丽乡村案例】康养疗愈+农村如何玩出圈

6小时前

[ 导读 ] 康养疗愈+农村如何玩出圈？

当下，神州大地和美乡村建设如火如荼，许多曾经的贫困村通过转型升级，发展成为了乡村振兴示范村。更让人欣喜的是，在这个蜕变的过程中各个村子因地制宜，百花齐放，有的聚资源、兴产业；有的夯基建、治环境；还有的扬文化、树新风……可谓倏变于道，殊途同归。

如今，通往和美乡村建设的大道上又涌现出了一个新的主题——康养疗愈！不少自然条件优越的村子都打起了这张牌，收效显著。那么具体是怎么做的呢？乡村观察家带大家一探究竟。

上海东库村：居住+饮食+体验

上海市青浦区练塘镇东厍村地处练塘镇的西南端，村域面积3.12平方公里，是典型的江南水乡村落，村内小桥流水、翠竹绕村，有“一桥一寺一遗址”，历史脉络清晰，人文环境优良。

遗憾的是，滚滚红尘，时代发展到今日，村里的年轻人或去青浦城就业，或去上海市区落户，村落空心化日趋严重。没有人的村庄再美，也失去了它的“生机”，何谈创建乡村振兴？何谈带领民众致富？当下的现实情况，使得东库村不得不求变图存。

依托得天独厚的地理位置和自然资源禀赋，东库村决意建设全新的沉浸式康养疗愈村，进而带动产业多元发展，打造出自然乡村美学以推动乡村振兴的“东厍样本”。康养疗愈四个字，分解开了就是居住+饮食+核心体验三大要素，对此，东库村按照计划一步一步进行解题。

近两年来，东库村投入了5300万元用于基础设施改造，包括道路、桥梁、停车场、环卫设施、公共厕所以及宅前屋后村民的小三园建设和提升。围绕自然肌理和乡村布局打造一核六区的整体格局。目前村史馆、乡村客厅、林下公园、花桥等提升改造项目已经完成，与瑞龙桥、庄严寺、野龙果业等串珠成线，连片打造乡村振兴产业带、文化带和休闲带。

环境好了，游客来了，吃和住的体验成为了能否留得住人的关键！村里新开了多家农家乐，餐食以当地特色美食为主，不加防腐剂、少量现做，吃的就是一个健康养生。有的还用自制的牛肉酱供应面食，得到了游客的一致好评。同时，村里又新开了三间特色民宿，几乎都是供不应求的状态。

可以说，古老的东厍村正在远去，一个崭新的、具有浓厚社会主义特色的新农村正在形成。

安徽洪墩村：慢山、慢水、慢生活

“人行明镜中，鸟度屏风里”是1000多年前李白眼中秋浦河畔的洪墩村；“中国美丽休闲乡村”“全国乡村旅游重点村”，更是如今洪墩村的IP，作为安徽省首批和美乡村精品示范村，这里已旧貌换新颜。

洪墩原名河口大队，因四面临河，且地势较高，村民为躲避洪灾群居于此，故得名洪墩。这个山水环绕的小山村，由于人多地少和洪水的泛滥，一度曾是国家级重点贫困村。穷则思变，洪墩村村民并没有因此气馁。86％森林覆盖率，且毗邻最美家乡河——秋浦河畔，还拥有4A级百丈崖、3A级慢谷、慢庄、慢村农庄、大龙湾摄影基地等景点。

洪墩村“两委”班子抓住生态环境优良，人文底蕴深厚，旅游资源丰富，区位优势明显，聚焦以乡村旅游、康养民宿、农家乐等特色产业，坚持微改造精提升，做实做强生态旅游经济，打造“慢山、慢水、慢生活”慢村品牌，以“一业兴带动百业旺”，打造宜居、宜业、宜游的和美乡村，实现了村庄变景区、滩头变公园、农房变客房的华丽蝶变。

值得一提的是，洪墩村近年来加大双招双引，用好和美乡村建设资金来撬动社会资本，通过引进社会资本投入4000余万元，先后实施慢村农舍改造、印象慢村民宿等11个项目，引入专业运营团队，打造精品民宿和康养旅游休闲项目，如：秋浦桃波印象度假酒店、少间笙笙慢、云庐瑜珈静养中心二期、不尽木芳香疗养空间、宠物小院等项目，如雨后春笋，在青山绿水间，拔地而起。

得益于洪墩村和美乡村建设，村庄整体环境提升起来了，吸引了更多慕名而来的游客。村民李开友也将三楼的房间进行提档升级，做起了民宿，今年营业收入已经超过20万元，李开友对未来发展民宿很有信心。

如今，一个“康养休闲、印象慢村”的景区村落已初具雏形，康养福地，“慢”妙洪墩，吸引着更多人为之向往。

河南高峰庵村：中医+艾灸+理疗

河南省南阳市南召县高峰庵村坐落于南召县四棵树乡五朵山中，紧邻九龙湖，五朵山山峰耸立、层峦叠嶂，九龙湖水质清澈、碧波荡漾，村落周边山水相依、风景如画，植被茂密、气候宜人，可谓入目皆画、满眼胜景。

高峰庵村依托位于五朵山景区腹地的区位优势及生态良好的环境优势，采取“公司+合作社+农户”的形式，通过土地流转，村子建成了当地规模最大的高端民宿群——环绕九龙湖在湖光山色的半山坡建设71座具有东南亚风情的木屋民宿和在湖面上建起独立的船坞民宿，其中蓼花汀民宿被授予河南省首批“五星级民宿”，长期位居河南民宿热销榜榜首，是华中地区新民宿业态网红打卡地。

湖畔松泊艾空间主题民宿，依托九龙湖湖畔，采用东南亚式的设计风格，配套中医康养理疗、艾灸产品热敷、泡熏等中医康养精华，将医养康养相结合，有力推动了乡村康养旅游的发展。

此外，高峰庵村还按照“示范点重点、基本面整治、常态化保洁、全方位提升”的工作思路，以抓“六清”、治“六乱”为重点，采取集中整治与分散清理方式，对村组主次干道、广场等公共区域进行全面整治，改善农村人居环境，建设宜居宜业和美乡村，为乡村旅游的发展奠定坚实基础。

经过两年运营，高峰庵村村集体资产已超千万，村集体年收入突破20万元。

重庆大罗村：村+森+湖一体

俗话说：“大罗山高高齐天，白云缠在半山间。”美丽的大罗位于渝黔交界之地，海拔1200多米，有着“亚高原”康养的优质禀赋。这里森林覆盖率高达95%，2019年成功入选第二批国家森林乡村名单。这里四季分明，远离城嚣，春季可以赏花，夏季可以避暑，秋季可以品菊，冬季可以踏雪，俨然一幅人与自然和谐共生的美好画卷。

近年来，得益于得天独厚的资源优势，大罗村抢抓发展机遇，充分利用“村、森、湖一体”特有空间格局，打造“醉美红花湖·康养大罗山”。全村围绕大罗红花湖谋划实施文旅融合发展策略，充分利用“村、森、湖一体”特有空间格局，策划打造重庆亚高原森林湖泊康养目的地，擦亮“醉美红花湖·康养大罗山”品牌。

该村成立了红花湖综合利用与保护工作领导小组，下设工作组专班7个，逐步完成环湖森林防火通道、一期露营基地、沿线公路、固化污水处理厂及沿湖管道、公厕等基础设施建设，后续还将打造院落酒店、共享农庄、野外露营、活动营地等娱乐项目，丰富旅游形式，吸引更多游客，同时也让更多游客留得下来。

“近期，我们大罗红花湖美景入选党建头条美丽重庆11张海报，充分展示了大罗是个山美水美的好地方。”大罗村驻村第一书记胡朝铖表示，接下来，在打通镇党委政府的领导下，将策划开发环湖步道、野外露营、农耕体验、水上运动等项目，美丽大罗即将迎来崭新面貌。

四川迤沙拉村：生态+观光+农业

四川省攀枝花市仁和区平地镇迤沙拉村，作为攀枝花市乃至四川省的“南大门”，自古就是川滇商贸重要驿站。青瓦红墙、高墙深巷……来到这里，仿佛穿越千年，听谈经古乐的绵绵丝竹、见羊皮鼓舞的粗犷稳健，脑海里浮现马帮或商户摩肩接踵的街景，让人陶醉其中。

迤沙拉村地处金沙江干热河谷地带，具有优越的生态资源条件，热量充足，光照时间长，昼夜温差大，有明显地干湿季之分，最热月平均温度25.5℃。境内林地面积39796亩，森林覆盖率18%，是个天然的大氧吧，空气清新，气候凉爽宜人。

迤沙拉村是以俚濮彝族为主体多民族聚居的一个村寨，传统节日、传统活动、民族文化等活动在迤沙拉得到了很好的传承和开展，具有得天独厚的旅游资源，古老悠扬的谈经古乐、热情豪放的彝族歌舞、醇香扑鼻的葡萄美酒、神秘莫测的仙人溶洞、巍峨壮观的攀西大裂谷，形成了集“生态”“旅游”“观光”“农业”为一体的康养生态村，正日渐融入川、滇、藏香格里拉旅游环线之中。